【初心者2】世界一わかりやすい！！コンタクトの外し方
皆さんどうもこんにちは！
EYE VISION SUPPORTの山中です
今回はコンタクトの外し方のお話です
※つけ方についてはこちら
eyevisionsupport.hatenablog.com
YouTubeでメガネとコンタクトの情報をお届けしています👀
外し方の動画
この2つの動画のポイントを書き出していきます
・①つまむ指をつくる
・②まぶたをおさえる
・③指を黒めにつける
・④時間をかけてつまむ
・①つまむ指をつくる
利き手の人差し指と親指ではさんで摘まみます
この時、親指と人差し指が離れていると力が伝わりにくいので
指先で「Ｖの字」を作り、指の先端だけ動くようにしましょう
〈❌ダメな例〉
〈⭕️いい例〉
・②まぶたをおさえる
前回同様、利き手の中指で下まぶたを、反対の中指で上まぶたをおさえます
まだ見てない方はこちらをご覧ください
(1)目の開き方
【誰でも簡単】コンタクトのつけ方【要約①】 - YouTube
(2)まぶたのおさえ方
【誰でも簡単】コンタクトのつけ方【要約①】 - YouTube
両目を大きく開けて
まぶたは目の奥に向かって押し込むイメージ
・③指を黒めにつける
Vの字の親指と人差し指でコンタクトにしっかり触ります
ぎりぎり触れてるくらいだと表面を撫でるだけで一生つまめないので
親指・人差し指が少しへこむくらい押し込んでください
力加減は下記の動画の 0:40 のところで言っている紙コップで
引っかかる音が出るのを意識してもらえれば簡単です！
・④時間をかけてつまむ
つまむ時のコツとしては2・3秒時間をかけてゆっくりやると
力が入りやすく、外しやすいです！
※コンタクトを初めてつけると気持ち悪くて倒れる人もいるので
最初は眼科で検査員の人に見てもらって練習しましょう
付け心地のいいレンズほど外すの難しくなるので
コンタクトを選ぶ際はお気をつけて👍
質問などあれば、気軽にコメントしてくださいね
＃コンタクト #外し方 #初めて
つけ方についてはこちら
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